sábado, 19 de fevereiro de 2011

às vezes gostava de ter o mar aqui ao lado, ao lado, aqui onde me sinto em casa porque é aqui que realmente estou.
adoro lisboa, o cheiro, as minhas ruas, os meus sitios, as minhas pessoas. adoro chegar a casa ao fim do dia e sentir que não me apetece dormir porque há muito mais para fazer fora dali.
adoro estar no alentejo, estar em casa, ter as minhas coisas nos mesmos sitios de sempre. ter as mesmas caras, conhecer todos os sitios, sair de carro e visitar alguém de quem morra de saudades.
às vezes preciso do mar para aliviar entre aqui e acolá. preciso de o mar para me achar, para me concentrar naquilo que tenho e quero afastar de mim mesmo que em pensamentos.

um dia serei feliz !?

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Done !


1º Semestre feito ! Com músculo esquelético I feitinho! Há dias de sorte !

domingo, 6 de fevereiro de 2011

Sobre mim ..

Sem sombra de dúvida, a mulher mais masculina do zodíaco, mas isso não faz dela menos mulher. Quem pensa isso, nunca conheceu, de facto, uma capricorniana. Dona de uma intuição lógica. De uma inteligência contagiante (onde tem uma mulher de capricórnio, o assunto se torna naturalmente mais interessante, por mais idiota que seja).Controladora.Perceptiva.Capaz de soltar os comentários mais inacreditáveis nas horas menos esperadas. Incapaz de fugir de uma disputa intelectual. Proprietária de uma notável capacidade de se fechar em copas e não revelar nada, deixando uma aura de mistério inconsciente que pode ser muito atraente para quem gosta dessa característica. Mas convenhamos, capricornianas NUNCA são as primeiras a serem notadas numa festa. Elas chegam quietas, com seus vestidos elegantes, mas discretos. A maquilhagem, em geral suave ou expressiva em apenas um aspecto do rosto. O ar de enfado muitas vezes assume seu olhar e é fácil ler que ela está pensando: “Que diabos eu estou fazendo aqui?” A maioria dos homens volta seus olhares para aquelas que estão rindo ou conversando alegremente com suas vozes agudas. Mas há aqueles que notam um certo desamparo nesse deslocamento social e tentam salvá-las.Coitados...Muitas vezes, a cabrita não se mostra em nada emocionada com esse ato de boa vontade. Uns vão embora. Alguns acabam ficando, ainda mais atraídos. Capricornianas são mulheres muito difíceis de serem conquistadas e têm homens que adoram isso. Selectivas e práticas ao extremo, se o sujeito desistir muito fácil é sinal de que não estava interessado o suficiente e é melhor que não a faça perder seu tempo mesmo. É do tipo de mulher que não ri de piada que não acha graça, nem esconde sua inteligência para não ofender o parceiro. Afinal, se o cara não é engraçado ou inteligente ou suficiente, o que ele pode estar querendo com ela? Uma vez eu li que a mulher de capricórnio ama quando entra numa cruzada pelo sucesso. Além do próprio sucesso, esse pode assumir uma faceta familiar - e pobre dos filhos de uma cabrita desse grupo - ou matrimonial - aqui se incluam tanto maridos, como namorados. Por isso, não é impensável, ainda que futuramente será difícil, ver uma dona-de-casa capricorniana. Ela poderia ser uma executiva, mas provavelmente, optou em fazer da família ou marido um sucesso, em lugar da própria vida profissional. E aí? você está disposto a ser um projecto bem sucedido? Se você quer uma cabrita saiba: essa é a mulher que mais irá apoiar qualquer iniciativa no campo de trabalho que parecer sensata. É uma mulher que dificilmente irá reclamar de uma situação adversa (ao contrário, talvez até ache as circunstâncias mais excitantes). Muito prática, será capaz de entender melhor o parceiro em seu mundo masculino. Ela protegerá fiel e ferozmente a tudo e a todos que fazem parte de sua vida. E, para quem pensa que é uma mulher forte demais, saiba que ela guardará toda sua sensualidade e feminilidade para a pessoa que conseguiu passar pelo seu exaustivo crivo de selecção. As mulheres do signo também passam uma imagem que, algumas vezes, é totalmente ignorada por nós mesmos. No caso dos homens, é esse ar altivo, sim. É o tal "olhar de quem não precisa de nada daquilo". Como consequência, muitas vezes os outros homens se ressentem ou os julgam arrogantes. Mas a causa desse olhar pode ser várias, desde uma auto-confiança inabalável até uma baixa auto-estima, aliada a uma terrível timidez. As causas variam, mas a imagem é a mesma. E eu não acho que exista algo a fazer a esse respeito. No caso da meninas o que surpreende é ouvir que são misteriosas. Muitas vezes outras mulheres chegam a acusa-las de distantes. Mas a causa desse dito mistério é que em algum lugar da mente estranha da cabra, ela se recusa a exercer o papel da fêmea que se exibe para conseguir o macho. Controladoras, sim. Acham que têm o direito de exercer o controle sobre a selecção do parceiro. Se o homem não quer uma mulher diferenciada, que vá procurar entre as tantas que adoram mostrar os dentes (nada contra elas, mas as cabras não são assim). O fato é que um interesse genuíno pela personalidade forte da capricorniana acaba com qualquer "mistério" ou "distanciamento". Resumindo: tanto homens como mulheres de capricórnio, são exigentes em todos os aspectos de suas vidas. Seria incoerente imaginar que na escolha dos parceiros para um relacionamento romântico fosse diferente, certo? :)

Fevereiro

Profissional: Trata-se de um mês, especialmente a primeira quinzena, muito delicado na sua área laboral. Não tome posições precipitadas e evite confrontos (especialmente com o sector feminino). A última semana deste mês poderá conhecer uma ligeira tendência para melhorar. A verificar-se, saiba tirar partido da situação.
Social: O aspecto social, no que se refere a relacionamentos aconselha a que mantenha uma atitude que não crie dificuldades na área social e familiar. Evite igualmente que a sua personalidade se manifeste de forma autoritária. Alem de não lhe trazerem benefícios poderão criar algumas situações delicadas. Aproveite este período para a prática da auto análise que lhe poderá trazer grandes benefícios.
Finanças: Em Fevereiro no referente às suas finanças não se deverão verificar alterações dignas de relevo. No entanto, é aconselhável precaução em matéria de despesas. Para o fim deste período a tendência é para uma ligeira melhoria. De qualquer forma, recomenda-se muito cuidado nas questões relacionadas com dinheiros
Sentimental: Na área sentimental, no caso de manter um relacionamento, evite confrontos desnecessários e que lhe poderão criar algumas situações bastante desagradáveis. Para os nativos do Capricórnio, que não têm uma relação afectiva, este não é um período favorecido para novos conhecimentos e inicio de ligações sentimentais.

quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011

Fisioterapia

Choquei !

Isto é o que dá não me apetecer estudar mas o meu consciente pensar no meu estimado curso.. Basta colocar no google: "Fisioterapia" e surge esta afronta.. Para conseguir os movimentos de supinação e pronação , nunca, mas nunca se devem cruzar os dedos no punho. Este enorme erro vai trancar movimento, impedindo que chegue até ao end-feeld.. ohh god!

Deltóide anterior


Origem: 1/3 lateral da margem anterior da clavícula
Inserção: Impressão deltoideia do úmero
Acção : Flexão, abdução , rotação interna e adução horizontal do ombro.

Prof. Bruno : Desculpe? disse "abdução ou adução"?
Oli: Disse "abdução" e "adução horizontal"
Prof. Bruno: Pronto , era só para confirmar..
Oli: Não, é adução..
Prof.Bruno: Em que ficamos?
Oli: Adução..

E prontos, assim me lixei ! LOOL.